今年も1年ありがとうございました
今年も1年Bran Room自由が丘店をご愛顧いただきまして誠にありがとうございました。 今回の年末年始は人に会う機会も増え、楽しい時間を過ごす方も多いのではないでしょうか。 ただ、食べ過ぎ、飲みすぎは翌日以降の体調にも影響を与えてしまいます。美容や健康のためにも酵素浴をデ...
top of page
お知らせ
2022年12月29日
酵素浴には森林浴と似たリラックス効果
酵素浴には森林浴と似たリラックス効果が期待できるといわれています。 酵素の発酵時に発生するマイナスイオンやその他の成分には、心をリラックスさせ気分を落ち着かせる物質が満ち溢れています。 リラックスすると体内の免疫機構がうまく働くようになります。...
2022年12月27日
よくある質問Q. どのくらいの頻度で通えばよいですか？
よくある質問 Q. どのくらいの頻度で通えばよいですか？ A. 当店では、週1回のご入酵を推奨しております。多く来たい方でもお身体の安全面を考慮し2週間に3回のペースでご入酵をお楽しみください。 Bran Room自由が丘では、酵素浴がどんなものか気になる方向けに体験も承っ...
2022年12月23日
リクライニング入酵について
閉所恐怖症の方や、圧迫感が気になる方におススメの入酵スタイルがリクライニング入酵です。 横たわって寝る姿勢ではなく、座っているような姿勢で酵素風呂に入ることができるので、圧迫感が軽減され、楽に感じる方もいらっしゃいます。...
2022年12月21日
酵素浴で生理痛の改善にも効果を期待
酵素浴での温活は生理痛の改善にも効果があると言われています。 しっかり身体の芯から温めることで 血流も良くなり、酸素や栄養素が 身体中にスムーズに運ばれるようになります。 そうすることで、老廃物も溜まりにくくなって、身体が本来の機能を取り戻していけるようになります。...
2022年12月19日
酵素は体内でつくられません
そんな酵素を補うためには、 食事からはもちろん、酵素風呂に入り皮膚から吸収するのも大変効果があると言われています。 継続して酵素浴をしていただくと、体温が上がります。 体温が1℃上がることで体調はかなり変化します。 逆に体温が低いと、代謝が下がり、免疫力も下がってしまいます...
2022年12月16日
女性万人の悩み！？末端冷え性にも酵素浴
身体を芯まで温め、冷え性の改善や、肩こり、腰痛の軽減も期待できる酵素浴。 お客様の悩みに合わせてスタッフが、糠の掛け方をカスタマイズします。 特に冷えているところや、疲れているところなど、重点的に温めることで、徐々に冷え性が軽減された方も。ご希望をお気軽にお伝えください。...
2022年12月14日
忘年会シーズンにも効果アリ！？な酵素浴
12月も半ばとなり、これからクリスマスや年末と、おいしいお食事とお酒を嗜むにとても良い季節となってきました。 ただ、食べ過ぎ、飲みすぎは翌日以降の体調にも影響を与えてしまいます。 そこで、酵素浴をデトックスのひとつとして、上手く活用してみてはいかがでしょうか？ ...
2022年12月12日
よくある質問 Q. 持ち物はありますか？
よくある質問 Q. 持ち物はありますか？ A. 当店ではアメニティやタオルなどすべてご用意がございますので、 いつでも手ぶらでご来店可能です。 メイク道具はご持参ください。 Bran Room自由が丘では、酵素浴がどんなものか気になる方向けに体験も承っておりますので、お気軽...
2022年7月6日
夏は肌ダメージが１番強い季節です
日差しの強い季節となりましたね。 暑さで疲れを感じている人も多いと思いますが、肌にも疲れが溜まってきている時期です。 夏は肌にとって過酷な季節って知っていましたか？ まずは紫外線。肌老化の原因の7～8割は紫外線が原因と言われています。...
2022年4月18日
米ぬかの付き具合で冷えている箇所がわかります
みなさま、こんにちは！！ 酵素風呂のBranRoomです！！ 身体のどこが冷えているのか気になりませんか？？ 手先や足先が冷えやすい方は多く聞きますが、 意外と内ももや、おなか、二の腕なども冷えている方多いんです！ よかったら酵素浴入酵後に...
2022年4月15日
米ぬかピーリングで毛穴ごっそりお掃除
みなさま、こんにちは！！ 酵素風呂のBranRoomです！！ 酵素浴後に顔や身体についた 米ぬかをシャワーで流す際に、一気に流すのではなく 水分を少し含ませながらピーリングしてみてください！ コツは丁寧にゆっくりくるくるすることです！...
2022年4月14日
温活で美しくなる美容健康法
みなさま、こんにちは！！ 酵素風呂のBranRoomです！！ 美しくずっと健康でいたいというのは女性の 永遠のテーマですよね！！ そんな永遠なテーマを温活で 一緒にかなえませんか？？ 酵素浴は健康な身体を手に入れられるだけではなく、...
2022年4月7日
酵素浴10分間でどれだけ汗をかける？
酵素浴は米ぬかの自然発酵の熱だけで60度後半まで上昇し、 岩盤浴やよもぎ蒸しと比べても温浴効果が高いのが特徴です。 酵素浴の入浴時間は10～15分程度。 しかし、これだけの入浴でマラソン2時間分の発汗量があると言われています。 すごい発汗量ですよね！...
2022年3月14日
フェイスマスクがおすすめ！！
みなさま、こんにちは！！ 酵素風呂のBranRoomです！！ 当店では、酵素浴の後にヒーリングルームで フェイスマスクをつけることをお勧めします！！ 酵素浴の後はお肌の水分量がとても高く、 保湿ケアをするには最適です！！ ...
2022年3月10日
ヒートショックプロテインをご存じですか？
みなさま、こんにちは！！ 酵素風呂のBranRoomです！！ 酵素浴で体温を上げた後 しかっり二次発汗をして体を保温してあげると ヒートショックプロテインが増加します！！ ヒートショックプロテインとは、 傷んだ細胞を修復する働きを持つタンパク質のことで...
2022年2月21日
良い汗をかくための生活習慣を身に着けよう
汗には「良い汗」と「悪い汗」があることをご存じですか？ 「良い汗」は体温調整を効率的に行ってくれますが、「悪い汗」は体に必要なミネラルまで排出してしまうので、夏バテや熱中症の危険性が高まります。 「良い汗」と「悪い汗」はどのように見分けられるのでしょうか？...
2022年2月17日
温活で美しくなる美容健康法
みなさま、こんにちは！！ 酵素風呂のBranRoomです！！ 美しくずっと健康でいたいというのは女性の 永遠のテーマですよね！！ そんな永遠なテーマを温活で 一緒にかなえませんか？？ 酵素浴は健康な身体を手に入れられるだけではなく、...
2022年2月10日
二次発汗をご存じですか？
みなさま、こんにちは！！ 酵素風呂のBranRoomです！！ みなさま、二次発汗をご存じですか？ 二次発汗は、酵素浴入酵後シャワーを浴びた後も 出てくる汗のことを言います♪ 当店では、酵素浴後にシャワーを浴びてから、 ガウンに着替えて、半個室のリラックスルームで...
2022年2月7日
米ぬかの付き具合で冷えている箇所がわかります
みなさま、こんにちは！！ 酵素風呂のBranRoomです！！ 身体のどこが冷えているのか気になりませんか？？ 手先や足先が冷えやすい方は多く聞きますが、 意外と内ももや、おなか、二の腕なども冷えている方多いんです！ よかったら酵素浴入酵後に...
bottom of page